Stiprinanti arbata su chia sėklomis

Stiprinanti arbata su chia sėklomis

Visiems peršalusiems rekomenduojame pasigaminti labai skanios arbatos su chia sėklomis.

Ši arbata padės sergantiems greičiau pasveikti, o sveikiems sustiprins imunitetą.

 

  • 500 ml karšto, bet neverdančio vandens
    2 a.š. chia sėklų
    1/3 citrinos sultys
    1-2 a.š. medaus



Chia sėklas užpilti karštu vandeniu, palikti 5 min., kol išbrinks.

Tuomet supilti citrinos sultis ir sudėti medų.

Gerti reikia kartu su sėklytėmis (jose juk tiek gėrio!)


Į sveikatą!



Recepte naudojami produktai, kuriuos galite įsigyti internetu e-parduotuvėje www.delona.lt 
arba nusipirkti DELONA parduotuvėse Vilniuje (Šeimyniškių 1A ir Ateities 91 PC Mandarinas):

CHIA SĖKLOS:

https://www.delona.lt/ispaninio-salavijo-chia-seklos