Kokosų aliejus yra laikomas sveikiausias dietinis aliejus. Stiprina imuninę sistemą, padeda apsaugoti organizmą nuo bakterinių bei virusinių infekcijų. Naudojamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas. Jame gausu vitaminų ir mineralinių medžiagų. Tai puikus odos minkštintojas, kuris stabdo odos senėjimą ir raukšlių atsiradimą.