Rafinuotas

Švelnaus skonio, turintis ypač daug F, A ir B vitaminų. Tinka salotoms, karštam maistui ruošti (netgi bulvytėms skrudinti), maišyti su kitais aliejais, taip pat puikiai tinka naudoti kaip kūno aliejus.

Receptų idėjos:

Užpilas šviežių daržovių salotoms

Balta kvietinė duona su džiovintais pomidorais

 Minkšti riešutiniai sausainiai